門巴族、珞巴族也是居住在中國(guó)西藏的古老民族，主要分布在西藏自治區(qū)南部。門巴族語(yǔ)屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族藏語(yǔ)支，但方言復(fù)雜，無(wú)文字。因長(zhǎng)期和藏族人民密切交往，多通曉藏語(yǔ)，通用藏文。珞巴族語(yǔ)屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族，沒有文字，基本使用藏文。

宗教在西藏有著久遠(yuǎn)而深刻地影響，境內(nèi)居民（除漢族外）大部分信仰宗教，其中藏族、門巴族、珞巴族等信奉藏傳佛教，回族信奉伊斯蘭教。藏傳佛教影響最大。藏傳佛教是大乘佛教，顯密具備，尤重密宗。它是公元4世紀(jì)以來(lái)外來(lái)佛教與西藏原有的本教長(zhǎng)期相互影響、相互斗爭(zhēng)的過(guò)程中成的帶有強(qiáng)烈地方色彩的西藏佛教，在藏流傳已有1000多年的歷史。形成了許多獨(dú)立的教派，它除原有的本教外，還有“寧瑪派”（俗稱紅教），“薩迦派”（俗稱花教），“噶舉派”（俗稱白教），“格魯派”（俗稱黃教）。從公元16世紀(jì)起，西藏實(shí)行政教合一的制度，因此，無(wú)論在人們的思想意識(shí)上，還是在生產(chǎn)和生活等的習(xí)俗上，都帶有濃厚的宗教（佛教）色彩，宗教活動(dòng)成為大多數(shù)居民生活的一個(gè)組成部分。

第一次去西藏?fù)?dān)心這擔(dān)心那，最后我是經(jīng)過(guò)朋友的介紹，找到了當(dāng)?shù)貜氖侣糜畏��?wù)的嘉爾，嘉爾很熱心，有專業(yè)的人安排，省事更省錢。還好有嘉爾的協(xié)助，幫我們預(yù)定了便宜又干凈的當(dāng)?shù)孛袼蕖Ｔ诖藰O力推薦嘉爾：131 3511 9751（添加好友，免費(fèi)咨詢）

西藏是女性同胞的拍照天堂，進(jìn)入景區(qū)隨處可以看到她們忘我的拍照情景。

對(duì)于愛好攝影和旅拍的朋友，一定要參加自由行小車團(tuán)，幾個(gè)人一臺(tái)車，游玩時(shí)間自由、寬松、沒人催。