四姑娘山風(fēng)景區(qū)位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣四姑娘山鎮(zhèn)境內(nèi)，屬于世界自然遺產(chǎn)、國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，四川大熊貓棲息地世界遺產(chǎn)。這里山麓森林茂密,綠草如茵,清澈的溪流潺潺不絕,宛如一派秀美的南歐風(fēng)光,人稱“東方的阿爾卑斯”。目前前往四姑娘山旅游，主要去的是雙橋溝和長坪溝。

雙橋溝溝內(nèi)開發(fā)蕞深入、景色蕞豐富，最適合大眾旅游的景區(qū)，全長40余公里，面積約216.6平方公里。溝內(nèi)的觀光車道直通溝尾，讓你能夠更加方便、快捷、舒適的游覽全程。溝內(nèi)山勢(shì)陡峭，曲折幽深，山水相依，草木相間，云遮霧繞，宛若仙境。人參果坪、隆珠措、五色山、攆魚壩、日月寶鏡、獵人峰、鷹嘴巖、紅杉林冰川等景致如錦簇畫廊，令人流連忘返。

長坪溝屬于古戰(zhàn)場(chǎng)遺址，溝內(nèi)全長29公里，在這條綠色長廊上，分布了喇嘛寺、枯樹灘、甲絨嘟瀑布、木騾子、婆繆峰、駱駝峰等21個(gè)觀景點(diǎn)。溝內(nèi)一年四季之景并不相同，春有山花爛漫之色，夏有古樹滄桑之景，秋有赤樺紅楓之艷，冬有雪峰之悠然，吸引著海內(nèi)外的游客前往觀光游玩。它不僅有秀麗的自然風(fēng)光，還有關(guān)于四姑娘山神奇的傳說和嘉絨藏族幾千年來形成的民族風(fēng)情。長坪溝是四姑娘山景區(qū)原始生態(tài)游和民族風(fēng)情游的最佳去處。

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第1天：成都—臥龍—巴朗山—四姑娘山雙橋溝—日隆鎮(zhèn)

早餐：敬請(qǐng)自理 午餐：含 晚餐：含

住宿：四姑娘山鎮(zhèn)

早上6：30成都指定地點(diǎn)統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速從映秀出抵臥龍參觀【臥龍自然與地震博物館】后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風(fēng)光，穿越巴郎山隧道（全長7954米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。【貓鼻梁】（約20分鐘）觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆享用牛寶貝湯鍋或高原木子魚特色午餐。

午餐后前往【雙橋溝】（觀光車70元/人，敬請(qǐng)自理）游覽，觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點(diǎn)集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會(huì)同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個(gè)景區(qū)。晚可自費(fèi)欣賞由著名的容中爾甲老師打造的《遇見斯古拉》大型藏族嘎尓戲（188～268元/人，根據(jù)區(qū)域不同價(jià)位不同）或自費(fèi)享用嘉絨藏族特色土火鍋或藏餐（180元/人，自理）。

【特別備注】：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時(shí)間為4小時(shí)左右；景區(qū)內(nèi)，每個(gè)景點(diǎn)都有一個(gè)觀光車上下的車站，請(qǐng)?jiān)谲囌咀�車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。

【溫馨提示】：

1:上車后請(qǐng)記好導(dǎo)游電話，以備緊急情況時(shí)方便聯(lián)系。

2:行車途中停車休息，上下車請(qǐng)注意過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請(qǐng)家人或陪同人員攙扶。

3:日隆鎮(zhèn)海拔3200米，建議不要飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)；酒店晚上關(guān)門時(shí)間一般為22:00,請(qǐng)盡早回酒店休息。

4:四姑娘山地處中亞熱帶季風(fēng)氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍(lán)天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會(huì)有程度不同的高山反應(yīng)。出行時(shí)要注意準(zhǔn)備部分抗高原反應(yīng)的藥品和攜帶雨具夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時(shí)間。晚上沒有旅行社安排，自由活動(dòng)期間，務(wù)必保管好財(cái)物及注意安全。

5:游長坪溝時(shí)如選擇騎馬游覽，此為高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，不在旅行社承責(zé)范圍內(nèi)，請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇。且必須由馬夫牽方能騎行，不能獨(dú)自騎馬，不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和上下坡路必須下馬步行； 6:藏區(qū)景區(qū)開發(fā)相對(duì)落后，接待能力有限，旺季及節(jié)假日景區(qū)觀光車等有排隊(duì)等候情況，敬請(qǐng)理解；觀光車流動(dòng)載客，所以游客上下車務(wù)必要攜帶好隨身物品。

7:【臥龍自然與地震遺址博物館】屬于贈(zèng)送項(xiàng)目，若因政策性原因、交通、塌方等不能游覽，無任何退費(fèi)，無等價(jià)交換！

第2天：四姑娘山長坪溝半日游—巴朗山—臥龍—成都

早餐：含 午餐：含 晚餐：敬請(qǐng)自理

住宿：自己溫馨的家

早餐后前往【長坪溝】（觀光車20元/人，敬請(qǐng)自理）游覽，穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯(cuò)攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠(yuǎn)離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚(yáng)著大自然的偉力。游客進(jìn)入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險(xiǎn)之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。13:00溝口統(tǒng)一集合，午餐后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，重溫臥龍峽谷風(fēng)光，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團(tuán)。

【特別備注】：長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，游玩時(shí)間一般為4小時(shí)左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當(dāng)?shù)伛R匹（騎馬費(fèi)為：100—300，客人自行選擇）（請(qǐng)注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險(xiǎn)的馬匹，不得在外面私自租用沒有保險(xiǎn)的馬匹）；戶外游覽時(shí)間較長，日照充足，紫外線較強(qiáng)，請(qǐng)備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請(qǐng)遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時(shí)請(qǐng)選擇從海拔高的景點(diǎn)往下步行，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免高原反應(yīng)。

費(fèi)用包含：

★交通：空調(diào)旅游車（車型不定，根據(jù)人數(shù)安排，保證一人一正座）

★住宿：一晚日隆鎮(zhèn)雙標(biāo)獨(dú)衛(wèi)住宿

★用餐：1早3正餐（放棄用餐，費(fèi)用不退），少數(shù)民族地區(qū)，物質(zhì)匱乏、條件有限及餐標(biāo)所限，比城市差，多有不合口味之處，可自帶佐餐咸菜、小吃、干糧、礦泉水等食品，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備，多多諒解！

★門票：雙橋溝、長坪溝（景區(qū)門票實(shí)行一贈(zèng)一政策，門票成本已按半價(jià)核算，故門票優(yōu)惠無退費(fèi)，免票退30元/人/溝，敬請(qǐng)知曉�。�

★導(dǎo)游：專職導(dǎo)游服務(wù)（15人以下司機(jī)兼向?qū)В?/p>

★保險(xiǎn)：旅行責(zé)任險(xiǎn)、旅游意外保險(xiǎn)，意外險(xiǎn)賠付按保險(xiǎn)公司條列賠付

★小孩：只含車位、餐費(fèi)、保險(xiǎn)，如超高產(chǎn)生門票、觀光車等費(fèi)用自理

★高反預(yù)防：高原補(bǔ)給站，普及高原知識(shí)

★購物說明：沿途景區(qū)景點(diǎn)、餐廳、廁所、加水點(diǎn)、高源緩沖區(qū)內(nèi)或附近設(shè)有小賣部、超市、旅游紀(jì)念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣攤點(diǎn)，不屬于旅行社安排購物店范圍，非我社控制，請(qǐng)不要誤解。游客不能因此投訴導(dǎo)游或旅行社安排購物，請(qǐng)謹(jǐn)慎購買。

費(fèi)用不含：

【敬請(qǐng)自理】：雙橋溝觀光車70元/人，長坪溝20元/人；

【自愿消費(fèi)】：嘉絨藏族特色餐180元/人，騎馬（100—300元/人）等自費(fèi)項(xiàng)目