我和朋友剛從西藏回來，去之前做過很多攻略，價(jià)格太低的擔(dān)心被坑，價(jià)格合適的線路又不滿意，后面是玩過的同事給介紹了當(dāng)?shù)叵驅(qū)ё楷敚��?dāng)時(shí)就打電話咨詢，并加了她，卓瑪不僅人長得很好看，更重要的是非常熱情，很細(xì)心，把我們當(dāng)親人接待。

這次西藏之行，找導(dǎo)游西藏卓瑪?shù)脑�因還有一個(gè)，我這兩個(gè)閨蜜對(duì)旅行品質(zhì)要求比較高，希望有專業(yè)導(dǎo)游一路講解，花最少的時(shí)間，最少的錢，玩到最精華的景點(diǎn)，因?yàn)樗�說去任何一個(gè)地方，不能只是留個(gè)影就到此一游 ，哈哈。

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【西藏拉薩跟團(tuán)7游攻略,西藏跟團(tuán)七日游行程安排,超詳細(xì)實(shí)用攻略】： 我們這次走的7天西藏金典的線路，包括了全部必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、拉薩、布宮、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措 等； 找西藏卓瑪導(dǎo)游安排行程，進(jìn)景區(qū)幾乎不排隊(duì)，享受全程VIP通道，特別是她們在景區(qū)內(nèi)還有自己的觀景酒店，給客人安排的都是五星供氧酒店，不過必須要提前預(yù)定才能住。

行程：
第一天：抵達(dá)拉薩-接機(jī)/入住酒店
拉薩是首批國家歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚，也是國務(wù)院批復(fù)確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市而聞名于世。

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第二天：布達(dá)拉宮-扎基寺-八廓街
吃完早餐后，游玩布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮是藏傳佛教的圣地，也是藏式古建筑的杰出代表， 它位于西藏拉薩市區(qū)的瑪布日山上，是世界上海拔最高，也是西藏龐大、完整的古代宮堡建筑群。隨后游玩全西藏唯一的一座財(cái)神廟——扎基寺。 下午游覽八廓街，八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”。

第三天：卡定溝—魯朗林海—林芝

我們最先去了奇峰異石的飛瀑景觀——卡定溝，卡定溝又名嘎定溝，此處山勢險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近 200 米的瀑 布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油 燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧讓人無限陶醉。 其次游玩魯朗林海，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積完好的第三大林區(qū)。

第四天：林芝--雅魯藏布江大峽谷-林芝

綠 水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景；沿山路而 上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山。 晚上18點(diǎn)左右抵達(dá)林芝，林芝是青藏高原海拔最低的地區(qū),素有“西藏江南”之美譽(yù)。

第五天：巴松措—尼洋河風(fēng)光帶—走進(jìn)藏家—拉薩
游覽林芝唯一 5A 景區(qū)巴松錯(cuò)，由湖心島乘船前往遺忘碼頭，湖上觀雪山，看森林美景。巴松措是藏傳佛教寧 瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍(lán)天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺(tái)，憑欄臨風(fēng)， 登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯(cuò)宗寺是主要的游覽內(nèi)容，它建于公元 13 世紀(jì)，是寧瑪派的著名寺院。 隨后走進(jìn)藏家，品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗，返回拉薩入住酒店。

第六天：藏醫(yī)藥文化博覽中心—羊卓雍錯(cuò)/羊湖
用完早餐后出發(fā)前往藏醫(yī)藥文化博覽中心。 隨后，前往西藏三大圣湖之一的羊湖，羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。 晚餐品特色豐盛的牦牛肉湯鍋，具有補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理，氣血雙補(bǔ)調(diào)理，營養(yǎng)不良調(diào)理等功效。

第七天：結(jié)束行程，早餐后安排送機(jī)返回溫馨的家

以上攻略是我們游玩后的一些小總結(jié)，希望能夠幫到大家，如果還有不明白的地方可留言或者直接咨詢卓瑪卓瑪免費(fèi)旅游咨詢：182 0801 4244 想了解的朋友可以自行添加 卓瑪 咨詢喲你可以長按復(fù)制加好友。西藏卓瑪合理規(guī)劃的線路，玩起來很是愜意。把西藏最有特色，最好玩的景點(diǎn)都玩到了，線路獨(dú)一無二，特別適合跟家人和朋友去玩！