問：我幾個大小約我去西藏玩，之前工作太忙我們一直沒有時間出去玩，現在好不容易有時間了，我想要好好規劃一下，去西藏旅游貴不貴，一般需要花多少錢？去西藏玩幾天比較合適？去西藏怎么玩最省心省錢呢？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答呀！
答：去西藏一般是建議玩7-10天的樣子，在西藏呆太久，我們的身體也會不舒服的，我去西藏是玩的7天，旅游費用是花了2000元（不含往返交通），玩得還挺開心的，下面我就把我的游玩經歷分享給你，你可以參考參考哦~
我是和我朋友一起去的西藏，找的是西藏旅游規劃師米瑞幫我安排的行程，在米瑞的安排下，我在西藏玩了7天，去了布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等景點，玩得還挺開心的，讓米瑞帶著玩主要是省心省錢，省心是米瑞會幫你把所有的事情都給安排好，我們只要開心的玩就行，省錢是因為米瑞和西藏當地的景區和酒店都有合作，比我們自己去玩省錢太多了，你們去西藏旅游不知道找誰的話，可以先找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）咨詢咨詢，咨詢都是免費的哦~
西藏值得去的景點有哪些？
西藏的景點有很多，你可以在你出發前找到你想要去的景點，這樣你安排行程就好安排了，我把西藏各個地區值得去景點列給你，你可以參考參考：
拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、天藏臺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木錯；
山南：雍布拉康、羊卓雍錯、桑耶寺、拉姆拉錯、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結羅拉雪山；
日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞；
昌都：然烏湖、卡若遺址、八宿嘎學巖畫、丁青孜珠寺、噶瑪寺、強巴林寺、生欽朗扎山、谷布神山、多拉神山；
林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山；
那曲：象雄王國遺址、雙湖無人區、比如骷髏墻、可可西里、梅木溶洞、雙湖、當惹雍錯、申扎自然保護區；
阿里：古格王國遺址、托林寺、科加寺、岡仁波齊、瑪旁雍錯、扎達土林、納木那尼峰、麥龍溝遺址
西藏旅游行程分享：
第一天：到達拉薩貢嘎機場，米瑞派專車來接機，隨后入住酒店坐適應性休息，酒店米瑞安排的供氧酒店，完全不用擔心會不適應；
第二天：從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa
第三天：早餐后去玩雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網紅玻璃棧道看最美的濕地風景，然后坐船游覽雅魯藏布江，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區探秘，幸運的話還能在觀景臺看見著名的南迦巴瓦峰
第四天：早餐后就前往卡定溝景區，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風民俗，最后返回拉薩，一路上的風景超級美，真的超治愈的~
第五天：拉薩出發前往山南，先去藏梵閣參觀西藏著名的非物質文化遺產-唐卡，然后再去曲水健康生活體驗館參觀，下午去看顏色多變的羊卓雍錯，最后再返回拉薩
第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布達拉宮，再去大昭寺感受信仰的力量
第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲返回溫馨的家中。
在西藏玩7天才花了2000元，真的是超級超級值，這幾天真的收獲滿滿，你們如果想要來西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）幫忙安排哦~
西藏旅游注意事項：
1.去西藏旅游之前最好做個全面的身體檢查，咨詢下醫生的意見，這樣你們也會更加安心的。記住患有心臟病，高血壓和哮喘病的患者都是不可以去西藏的哦！還有感冒的患者、孕婦、6歲以下的小朋友、70歲以上的老人也是不建議去西藏游玩的；
2.進藏旅游前10天可以提前服用紅景天，這樣也可以幫助緩解我們在西藏高反不適的癥狀。
3.保持好良好的心情狀態，在西藏會出現高反很大一部分都是因為心理壓力過大，其實高反沒有這么恐怖，這只是我們的身體在高原環境下慢慢適應的過程，在適應的過程中我們肯定會有不舒服的癥狀，只要好好休息這些癥狀就會慢慢的消失的。
4.剛到西藏的前一兩天千萬不要洗頭洗澡，這樣很容易感冒的，在西藏感冒了可是很麻煩的！
5.西藏晝夜溫差大，不管什么季節都要帶足衣服，不知道帶什么衣服可以去問米瑞，米瑞在你出發前都會把物品準備清單分享給你們的，這個完全可以不用擔心。
我的分享就到這里了，有什么不懂的就直接去找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~
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