一、活動(dòng)背景與目的

為增強(qiáng)湖南大學(xué)化工學(xué)院碩士生之間的凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升個(gè)人素質(zhì)與意志力，特組織本次素質(zhì)徒步拓展團(tuán)建一日活動(dòng)。通過徒步與拓展項(xiàng)目的結(jié)合，旨在讓碩士生們?cè)谧匀画h(huán)境中挑戰(zhàn)自我、增進(jìn)友誼，共同促進(jìn)學(xué)院文化的和諧發(fā)展。

二、活動(dòng)時(shí)間

選擇一個(gè)天氣晴朗、適合戶外活動(dòng)的周末，如2024年8月（具體日期需根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整）。

三、

活動(dòng)地點(diǎn)建議選擇長(zhǎng)沙市周邊風(fēng)景秀麗、適合徒步的地點(diǎn)，如岳麓山、黑麋峰等。這些地點(diǎn)不僅自然風(fēng)光優(yōu)美，而且擁有豐富的歷史文化底蘊(yùn)，適合進(jìn)行徒步與拓展活動(dòng)。

四、參與人員

湖南大學(xué)化工學(xué)院全體碩士生，預(yù)計(jì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名情況確定。同時(shí)，邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員及部分教師參與，以加強(qiáng)師生間的互動(dòng)與交流。

五、活動(dòng)流程

集合與出發(fā)

在湖南大學(xué)指定地點(diǎn)集合，清點(diǎn)人數(shù)，進(jìn)行簡(jiǎn)短的活動(dòng)說明及安全教育。

乘坐校車或公共交通工具前往活動(dòng)地點(diǎn)。

徒步活動(dòng)

根據(jù)活動(dòng)地點(diǎn)設(shè)計(jì)合理的徒步路線，如岳麓山的登山路線，沿途欣賞自然風(fēng)光，感受歷史文化。

在徒步過程中設(shè)置休息點(diǎn)，提供飲用水、小食品等補(bǔ)給，確保參與者的體力與精神狀態(tài)。

拓展項(xiàng)目

分組研學(xué)：將參與者分為若干小組，每組分配一名指導(dǎo)老師，圍繞特定主題（如化工技術(shù)、環(huán)保理念等）進(jìn)行研學(xué)討論。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲：如“心有靈犀”、“橡皮筋傳遞”等，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

戶外挑戰(zhàn)：如徒步穿越、定向越野等，考驗(yàn)參與者的體能與意志力。

高空挑戰(zhàn)（如條件允許）：如攀巖、高空繩索等，鍛煉參與者的勇氣與心理素質(zhì)。

午餐與休息

在活動(dòng)地點(diǎn)附近的餐館享用午餐，參與者可以邊用餐邊交流研學(xué)心得與拓展體驗(yàn)。

成果展示與總結(jié)

各小組展示研學(xué)成果與拓展體驗(yàn)，分享過程中的所見所聞、所思所感。

指導(dǎo)老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)參與者保持探索精神與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

返回與解散

在活動(dòng)地點(diǎn)集合，清點(diǎn)人數(shù)，乘坐校車或公共交通工具返回湖南大學(xué)。

活動(dòng)結(jié)束后，參與者自行解散，結(jié)束充實(shí)而有意義的一天。

六、預(yù)算與物資準(zhǔn)備

預(yù)算：根據(jù)參與人數(shù)、交通費(fèi)用、餐飲費(fèi)用、門票費(fèi)用及拓展項(xiàng)目費(fèi)用等綜合考慮，制定詳細(xì)預(yù)算。

物資準(zhǔn)備：包括飲用水、急救包、防曬用品、雨具、研學(xué)資料及拓展項(xiàng)目所需器材等。

七、注意事項(xiàng)

安全第一：全程注意人身安全，遵守活動(dòng)規(guī)則，不擅自離隊(duì)。

環(huán)保意識(shí)：保持活動(dòng)區(qū)域的環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作：鼓勵(lì)參與者積極參與團(tuán)隊(duì)建設(shè)與拓展項(xiàng)目，共同完成任務(wù)。

通過以上方案的實(shí)施，不僅能讓湖南大學(xué)化工學(xué)院的碩士生們?cè)谕讲脚c拓展活動(dòng)中增長(zhǎng)知識(shí)、拓寬視野，還能在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中增進(jìn)友誼、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，共同為學(xué)院的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量。