“挑戰個人 融入團隊”常德桃花源戶外拓展訓練營
預定電話：400 019 0669
戶外拓展：139 7493 6791
一、課程設計思路及主題：
項目設計思路：
1、通過此次培訓，在安靜的封閉的基地，在教練的引導和溝通下，反映一些學員的情緒真相，改善學員及團隊慣有的負面及消極的觀念模式、情感模式。
2、轉變觀念，轉換心態，釋放激情，打破人與人之間的隔膜，拓展全新的富有激情的人際關系，為往后的工作氣氛營造一種和諧態勢;
3、提升團隊凝聚力，向心力，訓練對團隊目標的高度認同和絕對執行，打造高績效團隊。
4、釋放工作壓力，于青山碧水中放松心靈，回歸自然，回歸童年。
確定主題“挑戰個人、融入團隊”鐵腿戶外拓展營
二、基地介紹：
常德桃花源基地介紹：
湖南省常德桃花源旅游區位于湖南省桃源縣西南15公里的水溪附近，距常德市34公里。前面有滔滔不絕的沅江，后面是綿延起伏的雪峰山西北部群峰，境內古樹參天，修竹婷婷，壽藤纏繞，花草芬芳，有石階曲徑、亭臺碑坊裝點，宛若仙境。 桃花源分桃花山、桃源山、桃仙嶺、秦人村4個景區，其中桃花山、秦人村為桃花源的中心，有桃花山牌坊、桃花溪、桃樹林、窮林橋、菊圃、方竹亭、遇仙橋、水源亭、秦人古洞、延至館、集賢祠等70余處景點。
三 .二日拓展流程：
第一天:
| 第一天活動安排
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| 8:30
| 從長沙出發常德桃花源
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| 9:00-12:00
| 車程約3個小時
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| 到達酒店辦理入住
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| 放行李，休息
| |
| 12:00
| 中餐
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| 13：30-17:30
| 開營破冰
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| 決戰沙場/鼓動人心
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| 達芬奇密碼/奧地利女王圈（團隊協作）
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| 17:30
| 頒獎/合影/晚餐
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注：教練可根據學員的體驗具體情況對活動項目及流程順序做適當調整 ，并提前做溝通。
第二天
| 8;30
| 酒店早餐
|
| 9：00-12:00
| 入園參觀游玩
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| 12:30
| 中餐
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| 13:30-15：30
| 自由活動/休息
返程回長沙
|
四、拓展項目部分簡介：
開班動員：前期導入、開營儀式
【項目描述】：
一系列的熱身活動與游戲。
組建團隊，選隊長，取隊名、設計隊徽、隊歌、隊
訓等，團隊文化展示。
【項目成效】：
★創造歡快輕松的活動氛圍，融洽團隊氛圍；
★打破人與人之間的隔膜，建立相互信任的基礎；
★建立與增強團隊榮譽感和歸屬感；
★實現三忘（忘記年齡、職務和性別）
決戰沙場
拓展項目描述：
決戰沙場系列之一（四國大戰）：每個隊伍派出三名隊員進行角色扮演：啞巴司令、聾子將軍、瞎子士兵。在五米見方的場地上各占據一角。司令下令、將軍指揮、士兵行動，消滅其他國家敵人。
項目成效：
★高層、中層、基層的一次零距離的溝通。體會工作中層級之間的溝通技巧與方法；
★提升跨層級以及部門間合作的理念與方法；
★感受合作的理念，與內部同伴之間的合作、與戰略伙伴的合作、與競爭對手之間的合作……
鼓動人心：
【項目描述】：
跳動的心：一個鼓的鼓壁四周系上若干條紅繩，團隊所有人每人抓住紅繩的另一末端，一起使放在鼓面上的球連續跳動起來。
【項目成效】：
★做好自己的工作環節，就是對團隊最大的貢獻；
★培養團隊統一步調，相互配合、協作的能力。感受團隊合力對目標完成具有的重要性作用；
★體會每個人都可以成為控制團隊節奏的人，學會不抱怨他人，專心做好自己的工作。
趣味系數：★★★★★
挑戰系數：★★★★
震撼系數：★★★
【項目成效】：
★感受任務進行前期對資源的確認與合理配置的重要性；
★細節決定成敗，關注工作中的每一個細節；
★認識團隊指揮者的重要作用和明確方向對團隊發展的關鍵性；
雙解碼（達芬奇密碼）
【描述】：
PK競技類場地項目,將一組道具牌扣置在桌面上呈一定順序排列，桌前約3米處拉一條隔離線。任務：從隔離線外出發，在規定時間內將道具牌按照順序一一翻開
【項目成效】：
★計劃方法的溝通與共識
★KPI觀念的培養
★效率意識及執行效果
五、費用預算：
培訓費優惠價198元/人 包含以下：
1. 1天拓展培訓費
2. 拓展服裝、器材等
3. 贈送橫幅一條 礦泉水一瓶 戶外保險
備注（不含）：
餐費：正餐400元起/桌/10人，早餐200元起/桌/10人
住宿＋門票:269元/人
車費自理
稅金：8個點
六、參訓人員須知
各位朋友：
歡迎您參加此次鐵腿拓展訓練，為使這次培訓獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：
一、學員需帶物品：
1、日常換洗衣服（二日以上的）；
2、適合戶外活動的運動鞋、運動服或休閑服，切勿穿上皮鞋、高跟鞋，夏季最好穿長褲。
3、訓練期間，女學員不得佩帶任何首飾物品。
4、盡量少帶貴重物品和大量現金，貴重物品請到酒店服務臺寄存。
二、學員的紀律和安全：
1、受訓期間，嚴禁飲酒、博和使用品或其它任何違禁藥品，訓練場上，嚴禁吸煙。
2、在無培訓教師指導情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下河游泳或做其它危險運動。
3、服從教練安排和指揮，遵循活動操作規程與安全規則。
4、在受訓期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須填寫培訓中心提供的《培訓期間學員外出申請表》，經核準后方可離開。
三、健康狀況
學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、急性傳染病且處于病發期，請主辦單位及時告知承辦單位；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。
祝您擁有一個美好的培訓體驗！
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