西藏拉薩8天旅游怎么游玩最好/西藏8天旅游過程詳細(xì)/拉薩當(dāng)?shù)馗鷪F(tuán)旅游攻略

前幾年之前和閨蜜去過一次，就是自由行，連攻略都沒做就沖了，結(jié)果可想而知。景區(qū)非常分散，全程在趕路，根本沒怎么玩到，還得各種聯(lián)系包車的師傅，換地方住宿，心累。

這次趁著離職和男朋友又去了一次，散散心+培養(yǎng)感情。上次玩得不是很盡興，所以這次去之前抓著男朋友做了很多攻略，她對于旅游品質(zhì)要求挺高的，希望能找個專業(yè)的導(dǎo)游一路講解，省得自己瞎轉(zhuǎn)悠，不過也可能是懶得做攻略，哈哈哈。

然后加了很多旅游的群，經(jīng)驢友推薦找了一個叫嘉爾的當(dāng)?shù)匾?guī)劃師，幫我們省了不少錢、少走很多彎路，也省去了不少的麻煩，強(qiáng)烈推薦給大家，就純玩，也沒有強(qiáng)制購物或者隱性消費(fèi)之類的糟心事兒，很驚喜。

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【旅行前須知】

一. 西藏地區(qū)的海拔是2000-4000米，超過3000米有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，建議可以提前服用紅景天，起到一個預(yù)防高反的作用，尤其是身體素質(zhì)不是太好或者有老人的情況下，一定要注意；

二. 夏天溫度在15-28度之間，高原天氣變化很快，總體以晴和多云為主，偶爾有小雨，建議帶一件沖鋒衣和長褲，衣服以夏季衣服為主，注意早晚保暖；

三. 拉薩等西藏地區(qū)旅游需要你下車體驗(yàn)行走、登山、騎馬等，建議準(zhǔn)備一雙舒服、便于行走的平底鞋，我?guī)У母吒鷥H限于拍照，走路的話命得沒；

我和男朋友畢竟也不是專業(yè)的，如果想了解更多去西藏旅游的事情可以加嘉爾聯(lián)系方式:156 9538 0178(長按號碼復(fù)制到添加好友)

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【旅游行程】：

【D1】：抵達(dá)拉薩→24小時接站→入住酒店

【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【D5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩

【D6】：布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→扎基寺→八廓街→拉薩

【D7】：乘坐交通工具返程，返回溫馨的家

【注意事項(xiàng)】

1、帶好雨具和防曬霜：拉薩氣候不太穩(wěn)定，多雨潮濕，有“天無三日晴”的說法，而且拉薩 處高原，紫外線強(qiáng)烈，防曬措施一定要做好。

2、暈車提前做好準(zhǔn)備：一定要記得攜帶暈車藥、暈車貼。

3、忌口提前說清楚：拉薩菜主要以酸辣為主，主食大米，平常飲食清淡的朋友們可以提前跟管家說，可將飯菜做得清淡點(diǎn)。

4、找靠譜導(dǎo)游：拉薩游玩的景區(qū)眾多，景點(diǎn)比較分散，自己玩容易走回頭路，非常浪費(fèi)時間，如果經(jīng)濟(jì)能力可以，還是自由行玩，可以請嘉爾 安排 ，由當(dāng)?shù)貙�業(yè)的司機(jī)兼向?qū)�帶著玩，不建議自駕游，當(dāng)?shù)鼐皡^(qū)分散，且道路崎嶇，為了自己的安全啊。

拉薩多數(shù)地方處于山地和高原，氣候多變，山路崎嶇，多少數(shù)民族聚居，以上的事情都需要注意。

整體來說這次去比上次自己瞎轉(zhuǎn)悠好太多了，簡直驚喜，畢竟嘉爾都給安排好了，哈哈哈哈哈

大家可以找靠譜的嘉爾提前咨詢，嘉爾聯(lián)系方式:156 9538 0178(長按號碼復(fù)制到添加好友)，提前祝旅行愉快呀~