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關(guān)于西藏拉薩七天要多少錢的景區(qū)：

拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木措……
林芝：桃花節(jié)、巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞……
山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山……

必打卡的網(wǎng)紅景點：布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等；時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰

什么時候去西藏旅游比較適合，去西藏旅游最佳月份很多人會覺得去西藏會很貴，其實還是很實惠的，我們當(dāng)時去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才1000多塊錢（包含了衣食住行所有費用），聽說現(xiàn)在西藏這邊鼓勵旅游復(fù)蘇，還有預(yù)定活動，總之確實玩的特別開心，我們當(dāng)時自己做了7天行程的去拉薩旅游要多少錢費用預(yù)算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發(fā)之前就會把預(yù)定高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點真的非常到位。

很多人都擔(dān)心高原反應(yīng)，我個人還是建議找阿朵咨詢一下，因為每個人的反應(yīng)是不一樣的，阿朵接待了很多自由行游客了，經(jīng)驗很豐富，能給帶你比較專業(yè)可靠的建議。阿朵：178 8900 1533(查看二維碼)

這里轉(zhuǎn)告一下阿朵給我的建議

1、提前準(zhǔn)備，最好前半個月就不要劇烈運動，有條件可提前服用紅景天、出發(fā)的時候不要感冒，感冒了痊愈后再出發(fā)。
2、嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏
3、藥品類：個人習(xí)慣性常用藥品和預(yù)防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應(yīng)制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創(chuàng)可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應(yīng)緊急發(fā)作時服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。
4、衣物準(zhǔn)備：夏天需要準(zhǔn)備一個厚一點的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內(nèi)膽的。一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運動鞋，方便戶外活動。

5.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

關(guān)于什么時候去西藏旅游比較適合，去西藏旅游最佳月份食宿

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，阿朵當(dāng)時給我們安排的都是供氧酒店，環(huán)境特別舒適，因為說，很多來西藏的人剛到西藏住下就因為高原反應(yīng)，第二天就受不了走了，所以我們?nèi)�程的高原反�?yīng)相對會少很多，美食這塊基本都是西藏當(dāng)?shù)氐奶厣�美食，具體的我就不介紹啦，總之很奈斯！

拉薩的給我們安排的藏式民宿，環(huán)境很舒適。

林芝那邊給我們安排的酒店，窗外就是南迦巴瓦峰。

這里還要點名感謝一下阿朵，從售前聯(lián)系到，到出發(fā)，經(jīng)歷了大半個月，都一直很耐心的給我解答所有的問題。是此生難忘的一次體驗。這里要感謝西藏品質(zhì)游管家阿朵，：178 8900 1533如果不是阿朵前前后后的全程安排，我們也不會有這么完美的行程。

到了西藏也是對我們噓寒問暖，服務(wù)真的很貼心，也讓我們感覺到很溫暖。行程中沒有進任何購物店，因為之前也直接給我們講了，選擇純玩的行程就是純玩的，購物的就是購物的，對這種態(tài)度點贊。

阿朵給我們設(shè)計的行程也非常專業(yè)，包含了我們想去的所有的景點。全程酒店也是棒棒的，特別是拉薩住在離布達拉宮很近的酒店。走路10分鐘左右可以到布達拉宮，雖然西藏的條件沒法和內(nèi)地相比，來之前已經(jīng)給我們打了預(yù)防針了，西藏的整體條件不怎么好，但是到了西藏之后還是覺得很滿意的。

重要的是：她們家在西藏非常有實力，像全國各地到西藏的火車票和飛機票這種稀缺資源都能輕松搞定（重點）。~想去西藏旅游的散客朋友。去西藏旅游要多少錢可以直接聯(lián)系阿朵178 8900 1533(查看二維碼)，反正咨詢都是免費的，有問題問當(dāng)?shù)厝诉�是會靠譜些。

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