西藏是個(gè)四季皆宜的旅游勝地。春可賞花，夏可玩湖，秋看紅葉，冬可玩雪。。尤其是這次我們的旅游規(guī)劃師阿雅的安排，讓我們的西藏之旅更精彩；這是一次經(jīng)歷，更是一次感受“生活”，如果你也剛好有假期，去西藏拉薩走走吧

西藏以拉薩為中心，周邊半徑以內(nèi)的寶藏景點(diǎn)多不勝數(shù)！如果你熱愛(ài)旅行，草原、湖泊、森林、雪山會(huì)滿足你對(duì)“人間仙境”的所有幻想。

——建議第一次去西藏拉薩旅游的小伙伴，抽出3分鐘耐心看完我這篇拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦，一定會(huì)讓你在旅途中少走彎路，親身體驗(yàn)、良心推薦！

【去西藏，選哪種出游方式】

“專業(yè)的事情交給專業(yè)的人”

提醒想去的朋友一定要提前規(guī)劃好，西藏旅游不像其他環(huán)形城市，所以景點(diǎn)很分散，隨心旅游可能會(huì)耽誤時(shí)間耽誤事，體驗(yàn)感不會(huì)很好。我出發(fā)前找了很多攻略，看得暈頭轉(zhuǎn)向。后來(lái)去過(guò)拉薩的朋友給我推薦了規(guī)劃師阿雅，他們是一種半自助定制旅游，可以根據(jù)不同的需求定制旅游行程，精簡(jiǎn)小包團(tuán)，專車司機(jī)接送，等等......經(jīng)過(guò)溝通后阿雅給我們安排規(guī)劃好了行程，包括了住宿、美食、景點(diǎn)和規(guī)劃線路。

我們剛開(kāi)始自由行預(yù)算4000/人，但是阿雅給我們規(guī)劃的5天行程花費(fèi)才2000左右/人，省了一大半！行程不僅僅局限于游玩?zhèn)鹘y(tǒng)景點(diǎn)，事無(wú)巨細(xì)，酒店門票這些瑣事全給我們安排好了，省心又省錢！

拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦

我的想法是：把專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做，給自己一個(gè)完全放松享受的假期，何樂(lè)而不為呢？

想要去西藏拉薩旅游的朋友們，也可以去咨詢阿雅，是：166 9704 1572【長(zhǎng)按復(fù)制即可添加】，阿雅人非常熱情！親身體驗(yàn)后真心推薦給大家，省心省事還省錢，而且旅游品質(zhì)也很高，也不用擔(dān)心第一次去被坑了！有需要的朋友可以直接添加。

【拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦，牢記這些出行小tips】

1）交通：西藏景點(diǎn)之間有些相隔很遠(yuǎn)，建議選好出游方式再出發(fā)。

2）衣物：早晚溫差大，記得帶上外套。帶上合腳的運(yùn)動(dòng)鞋是最好的。

3）路線：有些景點(diǎn)信號(hào)不是很好，非常容易迷路，最好是找個(gè)當(dāng)?shù)厥煜ぞ�路的朋友帶著！

4）防曬：太陽(yáng)鏡、防曬最好都帶好哦，高海拔地區(qū)的紫外線很強(qiáng)的~

一切準(zhǔn)備好了，向著西藏拉薩出發(fā)吧！

【西藏拉薩必打卡景點(diǎn)，超級(jí)體驗(yàn)TOP6！】

卡定溝景區(qū)
卡定溝景區(qū)又名卡定天佛瀑布森林景區(qū)，位于318國(guó)道距八一鎮(zhèn)24公里處的尼洋河畔，溝內(nèi)古樹(shù)參天流水潺潺，環(huán)境很是清麗。兩側(cè)崖壁形狀奇特，有大佛、動(dòng)物等多種形象，峽谷深處還有一條200多米高的天佛瀑布，十分漂亮。
魯朗林海
魯朗林海位于八一鎮(zhèn)北側(cè)的魯朗鎮(zhèn)，這里有依山連綿的大片碧綠森林，樹(shù)木以垂直的云杉和松樹(shù)為主，景色非常清新優(yōu)美，也是拍攝大片的好地方。
苯日景區(qū)
苯日景區(qū)雅尼濕地景區(qū)（原苯日神山）是西藏原生苯教的神山，矗立于八一鎮(zhèn)東南側(cè)，由一組高度差不多的山峰組成，其山頂中年云霧繚繞。山腰林木茂密，鮮花盛開(kāi)，四時(shí)不同。林間古寺中供奉著苯教創(chuàng)始人辛繞米沃。

苯日神山是苯教的神山，一年四季都有信徒來(lái)此轉(zhuǎn)山朝拜。山間的苯教古寺每12年舉辦一次大型宗教活動(dòng)，稱：娘布拉索節(jié)。其規(guī)模浩大，善男信女眾多，持續(xù)時(shí)間之久，全區(qū)罕見(jiàn)。
雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，也是世界第一大峽谷。谷內(nèi)風(fēng)光多種多樣，可以觀看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。《中國(guó)國(guó)家地理》雜志曾評(píng)此為中國(guó)最美峽谷，吸引著眾多游客們前來(lái)觀賞。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰位于林芝地區(qū)，是全球海拔排名第15的高峰。這里山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的藏區(qū)江南，景色優(yōu)美。

欣賞南迦巴瓦峰的時(shí)間是每年的4-10月，此時(shí)氣候合適，山下綠樹(shù)成蔭，山間云霧飄蕩，景色宜人。南迦巴瓦峰有幾個(gè)主要的觀賞地點(diǎn)，分別是雅魯藏布大峽谷景區(qū)的觀景臺(tái)、直白村、色季拉山口、索松村等。
巴松措
巴松措位于林芝工布江達(dá)縣，是藏傳佛教紅教的著名神湖，宗教地位很高。湖水碧綠柔美，周圍青山依依，風(fēng)景非常不錯(cuò)。湖心島上的錯(cuò)宗工巴寺歷史悠久，有特別的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。
布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮作為西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地！“布達(dá)拉”是梵語(yǔ)，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。來(lái)這里，不僅可以觀賞宮內(nèi)收藏的大量歷史文物，欣賞藏民族精彩的建筑藝術(shù)，更可以在那種圣潔的氛圍中進(jìn)行一次靈魂的洗禮。

【拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦，旅游體驗(yàn)怎么樣】

說(shuō)一下我選擇阿雅，是：166 9704 1572【長(zhǎng)按復(fù)制即可添加】幫我們規(guī)劃拉薩旅程的原因吧：

（1）行程合理：阿雅幫我們規(guī)劃的路線很合理，包含了我們想去的景點(diǎn)，不走回頭路的行程既節(jié)省了時(shí)間又讓我們觀賞到盡可能多的景點(diǎn)！

（2）價(jià)格實(shí)惠：要知道光是四晚酒店的花費(fèi)就得上千了，而有了阿雅的幫助，我們整趟行程花費(fèi)人均一千多，一般跟團(tuán)游或自由行都做不到這么實(shí)惠的！而且避免了被坑被宰~

（3）舒適便利：阿雅提供的是全程管家式服務(wù)，小到保險(xiǎn)、大到門票酒店，我們都不用操心，出門旅游不就圖一個(gè)輕松自在嗎！

【拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦，旅途費(fèi)用知多少】

把阿雅，是：166 9704 1572【長(zhǎng)按復(fù)制即可添加】給我們規(guī)劃的行程路線給大家分享一下，

【D1】：抵達(dá)拉薩→24小時(shí)接站→入住酒店

【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【D5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩

看完這個(gè)行程，肯定很多人會(huì)問(wèn)，這樣一趟完美旅程花費(fèi)是多少呢？別急，這就解答你們的疑問(wèn)！

如果是自己去玩，光是自己定幾晚好一點(diǎn)的酒店房費(fèi)都不止2000多啦，但是阿雅給我們規(guī)劃的行程，全程5天4晚人均花費(fèi)才2000多元：

【1】、旅游行程里所有的景點(diǎn)門票，阿雅給我們提前訂票就省去了排隊(duì)時(shí)間，特別是九寨溝門票不僅需要提前預(yù)定，進(jìn)景區(qū)還要提前預(yù)約。

【2】、全程的交通費(fèi)，景點(diǎn)間的路程較遠(yuǎn)。

【3】、還包含特色酒店的住宿（條件舒適、位置極佳，很有當(dāng)?shù)靥厣��?/span>

【4】、全程優(yōu)秀國(guó)證向?qū)Х��?wù)費(fèi)（點(diǎn)點(diǎn)向?qū)Ш芗?xì)心、服務(wù)周到）

【拉薩五天四晚旅游攻略，拉薩五天四晚自由行攻略，布達(dá)拉宮一日游最佳景點(diǎn)推薦，旅途注意事項(xiàng)】

1、西藏面積大，地形復(fù)雜，天氣變化多，一定攜帶足夠衣物；

2、景區(qū)變換的途中，彎道多，有些地方路況不好，備好暈車藥；

3、在高海拔地區(qū)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或極速行走，以防高原反應(yīng)；

4、帶好雨具和防曬物品，記得補(bǔ)充水分，多吃蔬果；

5、一定要愛(ài)護(hù)景區(qū)的環(huán)境，游玩時(shí)配合工作人員的安排；

6、選購(gòu)紀(jì)念品和特產(chǎn)時(shí)，記得貨比三家，可以咨詢阿雅買什么，去哪買。

更詳細(xì)的可以讓阿雅來(lái)告訴你，他們是專業(yè)的，可以考慮到很多細(xì)節(jié)。我們之前的西藏之旅，就多虧阿雅的貼心安排。自己省去了查攻略、做計(jì)劃等煩心事，還用那么優(yōu)惠的價(jià)格體驗(yàn)了品質(zhì)很高的旅游。計(jì)劃去西藏旅游的就找阿雅吧，專業(yè)熱情、服務(wù)好，公司資質(zhì)齊全、合同正規(guī)，價(jià)格還有優(yōu)惠，趕緊聯(lián)系吧!阿雅：166 9704 1572【長(zhǎng)按復(fù)制即可添加】

專業(yè)的事交給專業(yè)的人來(lái)做果然是沒(méi)有錯(cuò)的，整個(gè)行程旅游體驗(yàn)感很好，而且才花費(fèi)之前預(yù)算的一半不到，省心省錢，良心推薦給想去拉薩旅游的朋友，尤其是第一次去西藏拉薩的朋友，找個(gè)當(dāng)?shù)厝税才藕檬亲詈貌贿^(guò)了，因?yàn)槲鞑鼐皡^(qū)非常多，景點(diǎn)也很分散所以我找了拉薩當(dāng)?shù)氐穆糜我?guī)劃師阿雅幫忙安排的整個(gè)行程，從訂酒店、路線規(guī)劃、門票預(yù)訂、出車安排都是由他一手包辦的，事無(wú)巨細(xì)。