問：我準(zhǔn)備這幾天就要去西藏旅游啦，有些小緊張，請(qǐng)問現(xiàn)在去西藏旅游需要隔離嗎？我還是挺擔(dān)心落地就變黃碼的，會(huì)不會(huì)有影響？也不知道帶上哪些東西比較好，大家有沒有去西藏旅游必備物品清單可以參考一下？也想順便問一下去西藏旅游報(bào)團(tuán)需要多少錢？跟團(tuán)去西藏旅游7天6晚大概需要多少錢？我準(zhǔn)備多少錢比較合適呢？

提問人：cnkey

答：你好呀，我也是最近去的西藏玩兒，西藏的防疫做的很好，現(xiàn)在的話是需要有核酸檢測(cè)陰性報(bào)告和西藏健康碼才能進(jìn)藏游玩，之前樂雯給我發(fā)的有西藏旅游進(jìn)藏防疫政策細(xì)節(jié)，她是西藏旅游當(dāng)?shù)氐南驅(qū)В�她說的話是真的，而且我剛?cè)チ艘惶耍�所以你可以放心相信我，只要你符合下面這些條件就沒問題，絕對(duì)可以直接去西藏旅游的，也不用擔(dān)心變黃碼啊什么的，不會(huì)的，我把我這幾天去西藏旅游得到的經(jīng)驗(yàn)都傳授給你，你先花個(gè)5分鐘看一看。

現(xiàn)在去西藏旅游需要隔離嗎？西藏近期防疫政策：

1. 居住在低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的朋友進(jìn)入西藏旅游不需要隔離，但是記得提前掃好西藏健康碼哦。

2. 居住低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，并且有健康碼綠碼以及行程碼無星號(hào)的朋友可以正常進(jìn)入西藏游玩。

3. 低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的朋友要記得在進(jìn)藏前帶上48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性報(bào)告才能搭乘去西藏的火車和飛機(jī)。

4. 火車或者飛機(jī)到達(dá)西藏后的24小時(shí)內(nèi)，必須再進(jìn)行一次核酸檢測(cè)。

這個(gè)是我去西藏旅游的時(shí)候的防疫政策，不知道現(xiàn)在有沒有更改，可以加個(gè)樂雯的，問問她最新的旅游防疫政策，也可以找她問問西藏旅游的相關(guān)問題什么的，去西藏旅游是一定要做好準(zhǔn)備的，我自己是從湖南這邊出發(fā)的，湖南疫情控制的蠻好，現(xiàn)在是低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，因?yàn)槟銢]說準(zhǔn)備從哪里出發(fā)嘛，所以我也建議你多關(guān)注一下自己所在地區(qū)的風(fēng)險(xiǎn)級(jí)別，搞不清的話也可以直接問樂雯就好樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~），她都知道的，對(duì)了，我把需要你帶的東西寫在下面哦，算了還是先給你分享一下去西藏旅游跟團(tuán)的路線好了，還有去西藏旅游跟團(tuán)的報(bào)價(jià)一起發(fā)給你。

西藏旅游跟團(tuán)7天6晚經(jīng)典路線：

D1:樂雯接機(jī)入住拉薩最美的夜景酒店，是4星級(jí)的供氧酒店，還可以直接看到布達(dá)拉宮的那種哦。

D2:拉薩市內(nèi)暢玩經(jīng)典景點(diǎn)（布達(dá)拉宮|大昭寺|八角街）

D3:游覽西藏江南最美林芝（卡定溝|魯朗林海|魯朗牧場(chǎng)）

D4:游地球秘境雅魯藏布江（雅魯藏布江|雅尼濕地|巴松措）

D5:游碧綠空心仙島巴松措（巴松措|尼洋河|藏家民俗村）

D6:游360度無死角靚羊湖（三大圣湖之一—羊卓雍錯(cuò)）

D7:樂雯陪玩拉薩舊城區(qū)，下午機(jī)場(chǎng)送行，還會(huì)送上紀(jì)念品大禮包喲~

這條游玩路線是樂雯安排的從低海拔地區(qū)往高海拔地區(qū)過度的合理路線，也是大家第一次去西藏旅游都是選擇的游玩路線，因?yàn)橛瓮娴氖孢m度比較高嘛，對(duì)西藏的高度缺氧環(huán)境的適應(yīng)也會(huì)更快一些，而且我是找樂雯安排的行程嘛，這7天樂雯都安排的很好，除了一開始就讓我我心動(dòng)的4星級(jí)供氧酒店和來回接送的供氧汽車還有因?yàn)樘崆罢覙扶┫掠唵嗡偷奈鞑靥厣�游玩活�?dòng)像是魯朗騎馬射箭啦，巴松措游湖啦，都很有意思，你如果覺得不錯(cuò)我也提醒你要提前聯(lián)系好樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）下好訂單哦，這樣才能利益最大化嘛~

一、西藏旅游必備證件類

1、身份證，未滿年齡沒有身份證的青少年或兒童記得帶上戶口本；

2、銀行卡、現(xiàn)金，帶上部分現(xiàn)金和銀行卡，方便支付，西藏的一些地方暫時(shí)還不支持支付寶和付款；如果去尼泊爾旅游的話攜帶美金；

3、學(xué)生證、殘疾證、軍人證、教師證等特殊證件，西藏部分景區(qū)會(huì)有半價(jià)的優(yōu)惠；

4、邊防證，游客在去到定日（珠峰）、墨脫、阿里等邊境區(qū)需要辦理邊境通行證，進(jìn)藏之前可以持國(guó)內(nèi)身份證者在自己戶口所在地的公安分局戶籍接待室辦理，也可以在進(jìn)藏之后找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绱�辦，一般旅行社會(huì)收取100元的手續(xù)費(fèi)。

二、西藏旅游手機(jī)、充電器類

1、手機(jī)、手機(jī)充電器，手機(jī)數(shù)據(jù)線多備一根，數(shù)據(jù)線容易損壞；

2、相機(jī)、相機(jī)充電器，相機(jī)儲(chǔ)存卡多備一張，西藏的美景太多一張儲(chǔ)存卡或許不夠用；

3、自拍桿、耳機(jī)、儲(chǔ)存卡、充電寶（超過20000毫安不可以攜帶登機(jī)）。

三、衣服類

1、里衣：攜帶2-3套內(nèi)衣褲方便換洗，西藏洗衣服不是很方便；也可以選擇攜帶幾條一次性棉質(zhì)內(nèi)褲；貼身保暖排汗內(nèi)衣一套；

2、外衣：沖鋒衣、抓絨衣、方便運(yùn)動(dòng)的休閑長(zhǎng)褲；雨衣、防曬衣，睡衣；

3、抓絨手套、棉襪4-5雙、休閑鞋（運(yùn)動(dòng)鞋），需要長(zhǎng)途跋涉的攜帶高幫登山鞋，墨鏡，遮陽(yáng)帽。

四、個(gè)人護(hù)理類

1、防曬護(hù)膚：洗面奶、爽膚水、乳液、補(bǔ)水面膜；隱形眼鏡、隱形眼鏡護(hù)理液（西藏天氣干燥，戴隱形眼鏡不太舒服，建議最好戴鏡框眼鏡，衛(wèi)生且省事）；高倍防曬霜（SPF50+的防曬霜）、潤(rùn)唇膏；如果化妝的話需要攜帶卸妝水、化妝棉、濕巾等；牙刷、牙膏、洗發(fā)膏、護(hù)發(fā)素、沐浴露、身體乳

2、個(gè)人護(hù)理：衛(wèi)生巾、紙巾、毛巾

小提示：飛機(jī)上只能攜帶少量旅行自用化妝品（液體），每件不得超過100ml，超過規(guī)定需要辦理托運(yùn)，怕麻煩的話生活用品可以到了西藏之后再購(gòu)買，大部分酒店也會(huì)提供洗漱用品。

五、應(yīng)急藥品類

1、創(chuàng)可貼、暈車藥、防蚊液

2、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、

3、高原安、西洋參含片、諾迪康膠囊、速效救心丸等抗高反藥物；紅景天是預(yù)防高原反應(yīng)的，需要在進(jìn)藏前10天左右服用，進(jìn)藏之后服用是沒有效果的。

這些就是進(jìn)藏物品最全清單啦，希望對(duì)你有所幫助，有任何關(guān)于西藏旅游必備物品以及西藏旅游的其他問題，都是可以直接問樂雯的，樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）她對(duì)這些問題都是很懂的啦，哦，對(duì)了，去西藏旅游之前要把自己準(zhǔn)備在西藏玩的時(shí)間和對(duì)行程的要求都想好然后告訴樂雯，這樣樂雯就可以給你安排的更合適啦，對(duì)樂雯可以放心哦，她是他們公司的金牌向?qū)В�口碑也特別好，而且我也是自己去玩過的嘛，樂雯真的很專業(yè)很不錯(cuò)哦，可以放心的！