答：去西藏7天很好安排的，也很簡單啊，不知道你有什么要求，不同的吃住行游的標準不一樣，價格也是完全不一樣的嗎，你的經濟預算決定你西藏之旅的質量哦，我自己就是前幾天剛去的西藏，我也跟你差不多，不夠我沒你那么勇敢啦，我是請假出來散心的，西藏確實很神奇，在西藏感覺自己很平靜，對比自然的奇景好像心里多了一份堅定的力量，我直接給你看看我在西藏旅游的行程和安排吧，我覺得應該是能幫到你的，希望你也能在西藏收獲一個更好的自己。

西藏游玩7天路線怎么安排？

千里之行，始于足下，西藏之行，同樣始于足下。去西藏旅行一趟不是一件簡單的事情，前往西藏的路途遙遠，西藏很大，海拔很高，初次來到西藏旅游的朋友都會跟我一樣覺得很焦慮吧，這里還要感謝一下溪瑤小姐姐一直鼓勵我開解我，讓我放下焦慮，她是我朋友推薦給我的西藏旅游行程規劃師，我一直在想暑假去那里玩合適，就發朋友圈問大家，這個朋友就把溪瑤，微 信：10093839（長按復制添加~）的推給我了，然后我跟溪瑤聊了聊，感覺挺合適的，就跟溪瑤定了西藏旅游的行程，請她來幫我設計和安排，不得不說溪瑤真的專業，而且在出發前做好西藏旅行攻略和找到專業的人帶著玩兒能給你帶來很大的安全感。很多第一次到西藏游玩的朋友會問：西藏游玩多少天比較好？溪瑤也告訴過我在西藏游玩時長7-15天最為適宜，時間越長玩的更盡興。只有一周時間的你也很合適，一些熱門景點都能游覽一遍，那我現在先把溪瑤給我安排的西藏7天6晚的行程推薦給你看看，你要是心動到也可以找溪瑤安排的，最近去西藏經濟、景色上面都很合適，你確實可以好好考慮一下。

西藏游玩7天6晚行程具體安排：

第一天: 溪瑤拿著接站牌和駕駛經驗豐富的藏族老司機來機場或者火車站接你，然后直接直接送到拉薩市中心的4星級供氧酒店入住休息，當晚可以升級成個布達拉宮夜景房哦，拉開窗簾就是布宮夜景的那種，還送青稞酒和藏式小點，是情侶的浪漫氛圍哦，不過和這個是和溪瑤，微 信：10093839（長按復制添加~）提前一周定行程的訂路線的優惠贈送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優惠！

第二天：這天主要是拉薩市內一日游，以游玩拉薩著名景點為主，爬一爬布達拉宮的臺階，看一看大昭寺的釋迦牟尼12歲等身金像，再在八角拍一套藏裝寫真，完美。

第三天：接下來三天都是沉醉在西藏江南林芝的風情里，卡定溝的瀑布流經自然造就的神佛之像，魯朗林海間的騎馬射箭之旅當然還有不能忘記的魯朗石鍋雞，香濃嫩滑，滿分！

第四天：先是雅魯藏布江大峽谷泛舟游湖打卡，360度網紅玻璃棧道環游雅尼國家濕地公園，前往巴松措附近的景區酒店入住，可以升級成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船環空心島游一圈，最后在島上的寺廟錯綜巴工寺祈福。在尼洋河風光帶悠然散步，去藏家感受藏族民俗風情的妙趣。

第六天：現在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最適合第一次去西藏旅游的湖是哪一個呢？沒錯，就是位于山南的圣湖羊卓雍錯啦，羊湖可是山南的寶貝，羊湖的美在于不變的藍色中的萬千變換，順著山間公路盤旋而下，不同角度的羊湖顯現出不同的顏色，這樣神奇的美景如天賜一般。

第七天：這天是返程的日子，在拉薩的舊城區好好逛上一逛，買好自己要帶回家的紀念品之類的，溪瑤會根據返程的機票火車票時間來安排司機送行哦。

西藏以拉薩圣城為中心擴散，北鄰那曲，南連山南，東西為林芝和日喀則，這些地區的著名景點納木錯、羊卓雍錯、巴松錯、雅魯藏布大峽谷、扎什倫布寺，溪瑤給我安排的西藏7天之旅的路線就可以觀賞到這些風景哦，我自己覺得找一個專業的人來安排行程好處多多，不說別的，就星級供氧酒店和商務供氧汽車這兩個供氧項目就贏麻了，我覺得去西藏旅游最合適的就是找對人，真的，因為溪瑤的原因，我還蹭上了西藏旅游的疫情補貼，滿26歲就可以讓溪瑤，微 信：10093839（長按復制添加~）在他們公司申請疫情補貼，而且不是什么垃圾優惠券，而是真正的抵扣補貼，像我這個行程嘛，我自己直接買的話是2899，現在就只要1899就能到手，溪瑤還提醒我可以疊加早鳥優惠，就是提前一周定行程，把行程整個升級，所有的騎馬射箭帆船游湖之類的活動通通包含在里面了，但是價格不變，特別劃得來！溪瑤都說這么多年來第一次做這么大的補貼活動，我真的建議你試試這個行程，又省錢又能玩好，超級棒的！

西藏旅游注意事項

這邊也給你補充一個去西藏旅游一定要注意的旅游事項吧，都是我自己總結還有溪瑤告訴我的一些問題看希望能幫到你。

西藏旅游需注意自己的身體健康，注意保暖不要感冒，感冒最容易引起高反，是每個人都要注意的事情。

另一個要注意尊重當地的風土人情，西藏的風俗習慣和我們有很大的不同，最顯著的是當地普遍信仰宗教。在拉薩可以見到很多的朝圣者和轉經者，拉薩最多的景點是寺院，大昭寺廣場前香火鼎盛，將當地人的信仰體現的淋漓盡致。作為一名游客要尊重當地人的信仰，注意個人的言行舉止。

就是這些啦，在西藏旅游一定要開心喲！