前段時間和男朋友說想去西藏旅游，沒想到這么快他就安排好時間，打算陪我一起去了，預(yù)計是九月初啟程，想問下和男朋友去西藏旅游7天大概多少錢？對西藏一點不了解，我們七天行程怎么安排合適？第一次去西藏旅游，需要注意些什么？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月25日

我之前和我男朋友也是九月份去的西藏旅游，在西藏玩了七天，人均才花了不到1500元（不包含往返大交通），門票、住宿、吃飯、用車等等都是包含在內(nèi)的，還去了布達(dá)拉宮、雅魯藏布江、羊卓雍措等必打卡網(wǎng)紅景點，如果你也想去西藏推薦你聯(lián)系米瑞（微 信：xz70666復(fù)制加好友問問現(xiàn)在去西藏有沒有什么優(yōu)惠）想知道我們具體怎么做到的嘛，可以往下看看我們的經(jīng)驗和攻略哦。

和男朋友去西藏旅游7天大概多少錢？

因為我和男朋友對西藏都不太了解，所以是直接找米瑞安排的行程，然后自己定車票，一個人往返1600左右，北上廣相對更貴一些，不同時候價格可能也會有所浮動，大家自己根據(jù)所在地算一下就行。

我們在米瑞那里報團(tuán)費用是1499元/人，然后自己還吃了一些西藏特色小吃，買了一些手工藝品和紀(jì)念品，風(fēng)干牦牛肉什么的，總共花了三千多的樣子，米瑞說旺季去游玩的話西藏的物價相對會高一點，但是不用擔(dān)心，找米瑞定行程購買門票會更便宜，淡季基本可以折半，還有就是每人游玩的景點不一樣，費用也是不一樣。

還提醒下大家，每年5到10月是西藏旅游旺季，布達(dá)拉宮門票超級難搶的！而且會限制參觀人數(shù)，我當(dāng)時去的時候有位小姐姐就是沒有提前預(yù)約，就進(jìn)不去了太可惜了，找米瑞安排行程就完全不用操心這個問題，她全部都能搞定的！

去西藏旅游七天路線怎么安排？

其實對路線這一塊我和男朋友都是不太會的，所以把這個完全交給了米瑞來安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們在西藏七天的路線是怎么安排的吧。

Day1和我男朋友到達(dá)拉薩，米瑞就已經(jīng)在等著迎接我們了，一來就熱情的給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，讓我們感到無比的親切，然后我們便去到拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2去了巴松措，果真是名不虛傳的 5A 級景區(qū)！巴松措的湖面遼闊無垠，對面的山頂覆蓋著皚皚白雪，旁邊是郁郁蔥蔥的森林，湖心更有一座小島點綴其間，這風(fēng)景簡直美到了極致！

Day3雅魯藏布江真的太壯觀了，河岸寬廣，九曲回腸，還有魯朗林海，簡直像一個原始森林，米瑞小姐姐還帶我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡地，雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道，晚上還吃了西藏特色的石鍋雞，特別美味。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，帶我和男朋友體驗了很多藏家民風(fēng)民俗，晚上還有烤羊晚會，米瑞怕我們吃不習(xí)慣還提前問了我們的口味，為米瑞的貼心點贊。

Day5去了非常向往的羊湖雍措，真的很美麗，羊湖的藍(lán)真的很美！還有很多鳥兒會在此停留，點綴了一道好風(fēng)景！附近還有小羊羔，不過拍照的話是要錢的哦。

Day6我們參觀了布達(dá)拉宮、大昭寺和八角街。布達(dá)拉宮著實壯觀非凡，其中存有大量的歷史文物，建筑藝術(shù)精妙絕倫，滿是藏族風(fēng)格，每一次的凝視，都仿佛是對靈魂的一場洗禮。下午全部參觀結(jié)束后，我和男朋友想要體驗一下藏服，米瑞小姐姐還為我們推薦了性價比高的藏服體驗館。

Day7最后一天，到了返程之時，米瑞特意趕來送別，祝福我們一路順風(fēng)。再見了，西藏！

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設(shè)計的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優(yōu)惠）報團(tuán)還是會省心很多。

第一次去西藏旅游需要注意些什么？

西藏那可是高原地區(qū)，海拔可不低，去這種地方旅行，需要留意的無非就是高反、防曬、防寒這些事兒，我當(dāng)時是出發(fā)之前米瑞就跟我們說了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是滿心擔(dān)憂會有高反，到了之后才發(fā)現(xiàn)，實際情況并沒有想象中那么嚇人，進(jìn)藏前的 3 - 5 天就可以開始服用紅景天，我和男朋友吃的紅景天還是米瑞提前免費寄給我們的呢。

米瑞提前跟我們講，進(jìn)藏前得休息好，要保持良好的心態(tài)，只要是身心健康地進(jìn)藏，基本上不會有啥大問題，所以不用太焦慮。還有啊，千萬別熬夜！我平常就愛熬夜，可在西藏這高原地區(qū)可不行，熬夜可能會讓身體疲勞，加大高反的風(fēng)險喲。

西藏高原地區(qū)的紫外線特別強(qiáng)，一定得做好防曬，可別被曬黑曬傷啦，防曬霜、帽子和太陽鏡那都是必不可少的，千萬要記得帶上。另外防寒也很重要，其實西藏白天不怎么冷，主要是早晚溫差大，晚上的溫度那是真低。在西藏旅行的時候，如果晚上出門，一定得穿上厚實保暖的外套，而且別忘了帶上雨傘。

以上就是我這次去西藏的一個經(jīng)驗分享啦，總的來看，其實去西藏玩一點也不貴啊，和男朋友在西藏玩7天人均才花了3000元左右，不過這還是多虧了米瑞，給我們的優(yōu)惠價呢，不然在西藏玩七天這個價格是不可能的，你們想去西藏的話可以添加米瑞微 信：xz70666（←長按復(fù)制添加好友），看看最近有沒有什么福利喔。