發布人：尤尼 發布日期：2024年9月18日

別著急，這就來給你分享我的游玩經歷~去年9月我和男友去西藏人均也就花了4000左右，吃住行都包進去了呢！當時沒時間做攻略就報了個旅游團，是詩嘉導游給我們規劃的行程，而且知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區，最重要的是羊湖、布達拉宮這些精華景點我們都沒錯過，美食也全吃遍了，這一趟玩下來真心挺劃算的，真的很感謝詩嘉（微 信：xz99901）來西藏想省心省事就找她，找她絕不會出錯！

9月去西藏旅行大約多少錢？

上次去西藏，我原本心里還有點小擔心，怕花費太多，沒想到實際上并不貴，每個人只花了4000元左右，吃住行還全都包括在內了，著實讓我感到驚訝。我一開始還擔心預算不夠呢，畢竟西藏那么遠，誰知道要花多少錢。

因為同事前不久才跟團去了西藏，體驗感很好，所以也推薦我跟團游，給我推薦了西藏青年國際旅行社。跟團游的好處就是省心省力，啥都不用你操心，費用也一目了然。

西藏青年國際旅行社的詩嘉真的厲害，我找詩嘉報名不光是因為她的價格比別人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我們的行程安排的井井有條，景點和美食一個沒落下，一趟下來居然還省下了不少預算，這么劃算確實是我沒想到的。

我建議有計劃去西藏的朋友都可以添加詩嘉的微 信：xz99901，找詩嘉幫你們爭取同款優惠，她人超好的！昨天還看到她更新動態，最近應該有活動，記得加她問問，這種好事可不能我一人獨享呀哈哈~

九月份游玩西藏推薦哪些景點？

西藏的景點嘛，說多不多，說少也不少，不過咱們的詩嘉可是位資深的藏游達人，她所推薦的這幾個景點，那絕對是打卡的必選項啊！

布達拉宮是不能錯過的。這座宮殿建在山上，老遠就能看到，進去轉一圈，觀賞里面的各種壁畫、佛像，聽詩嘉講解那些古老的故事，能讓你領略到濃郁的藏文化。

但是我最為喜歡的當數羊卓雍錯，不管在何時，羊湖的美都極具震撼力，稱其為人間仙境是絲毫不為過的，在這里，我仿佛踏入了無人之境。

詩嘉把我們想去的景點串在一起，為我們量身定制了一條游玩西藏的線路，玩起來超級輕松愉快，我把我的行程貼在這：

第一天：和男友落地拉薩后，詩嘉送我們到供氧酒店，還準備了哈達和熱乎乎的酥油茶，跟我們詳細講述了好多注意事項，讓我們能夠毫無顧慮地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途經拉林高速，在巴松措停留。湖心島上的錯宗工巴寺特別顯眼，還有那高大壯觀的雪山，不親眼目睹根本無法想象其震撼程度，在雪山腳下，我們無比敬畏！

第三天：到林芝發現，原來世上真有美到不真實的地方，漫步雅尼濕地公園，穿越玻璃棧道的時候，我簡直留下了黑歷史，全程害怕的沒睜眼，男友也好不到哪兒去，還得是詩嘉，不然我倆要在上面過夜了。

第四天：參觀林芝秀巴古堡，走進藏家品酥油茶，感受當地民風民俗。聊美食聊餓了，詩嘉就帶我們去了烤羊晚會，一路上強烈安利，我從沒吃過這么鮮美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍錯，從不同角度不同距離看它的湖水顏色真的完全不同！為什么我們會知道，因為詩嘉不僅提前跟我們說了，還特意讓司機在多個觀景臺停留，讓我們感受不同顏色的羊湖帶來的震撼。

第六天：見識到了風格獨特，盡顯藏族建筑精髓的布達拉宮，在藥王山觀景臺打卡了五十元紙幣的拍攝點。前往大昭寺還能聽到誦讀經文的聲音，信徒們虔誠朝拜，祈求著平安幸福。

第七天：即將告別，還真是有些不舍，此次之行真是收獲滿滿。西藏的錦繡山河，等待著每一個熱愛探索的人前來感受它的魅力和價值。

9月在西藏如何預防高原反應？

只要提前做好一些準備，我們的身體便能與高原環境和諧共處。下面這些預防高反的方法，都是我去西藏時詩嘉告知我們的，現在我悉數分享給你們。

在進藏的前段時期，需維持良好的心態，不要過度焦慮高原反應，以平常心看待西藏的天氣和高原氣候。在進藏前一周應當服用紅景天膠囊，能夠有效抵御高原反應。進藏前要注重休息，不可劇烈運動，特別是不要進行有氧運動。

如果覺得冷，會更容易高反！所以加熱鞋墊，暖貼都用起來，在溫度低的環境里，不要猶豫，都安排上！衣服也要穿的厚厚的，暖和了就不容易高反啦~

這個行程我和我男友都特別滿意，才花4000元左右就能在西藏痛快的玩7天，全程還不用咱們操心，別提多舒服了，當時都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人們，別擔心預算和攻略了，找詩嘉就對了，絕對不會出錯，我當時報名她給我優惠了200元/人，你們人多的話，說不定還有更多的優惠，詩嘉的微 信：xz99901，記得找她試試哦。