發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年9月21日

我前段時間剛和我閨蜜從西藏旅游回來，我們是跟團玩的。米瑞給我們安排的路線涵蓋了拉薩-林芝-布宮，這條路線海拔相對較低，容易適應，舒適度高，而且還很好玩。我們去了布達拉宮、羊卓雍措、魯朗林海等精華景點，也品嘗到了西藏的特色美食，我和閨蜜都玩得超級開心，我覺得這就是我心目中的最佳路線！推薦你們去西藏游玩的時候，聯(lián)系米瑞（她的：xz70666 近期進藏的可以先加上她要份旅游攻略），她真的特別專業(yè)，下面給你分享一下我們的詳細經(jīng)驗！

十月西藏七日游最佳線路？

我和閨蜜都是第一次去西藏，對西藏實在是不太了解，不知道怎么去規(guī)劃路線，所以就全都交由米瑞來安排的，她安排的特別好，我們全程玩的很開心，我把我們在西藏七天的一個路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和閨蜜下了火車，沒想到米瑞小姐姐早已安排司機在車站等候迎接我們，并且還帶來了潔白的哈達！這儀式感簡直拉滿！因為第一天剛到是會有點高原反應的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，給我印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長大的孩子第一次見到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和閨蜜拍了很多美美的照片，太贊啦！

Day3我們去看了雅尼濕地公園，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗感一級棒。為魯朗林海瘋狂打call，風景好極了，而且一點都不高反，這里的氧氣很充足！還可以騎馬射箭，體驗游牧民族的生活，好不快活！

Day4我們走進藏家品嘗了各種當?shù)靥厣�美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗到了藏家的民風民俗，我閨蜜這個挑食怪，居然一下子就愛上了這里的酥油茶，太神奇了哈哈。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說米瑞安排的非常不錯。

Day6我和閨蜜最期待的景點來了，沒去西藏之前就經(jīng)常刷到布達拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現(xiàn)場遠比視頻來的震撼，布達拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報團，有米瑞給我們提前預定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點真的很難搶到票。

Day7離開西藏返程，臨別時米瑞還送了我們西藏的特產，短短幾天我竟然產生了不舍，都不想離開了。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設計的這條線路，全程適應良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優(yōu)惠）報團還是會省心很多。

和閨蜜十月份去西藏旅游合適嗎？

以我的經(jīng)驗來說，十月份是可以去西藏旅游的~ 十月份的西藏秋高氣爽，降雨量較少，白天一般都是晴朗的天氣，氣溫在 20 度左右，白天天空湛藍、陽光明媚、氣候舒適，非常適合出門游玩。

然后這時候的西藏景色也很迷人，因為正處于深秋時節(jié)，整個西藏色彩斑斕，秋意濃濃，猶如一幅美麗的畫卷。比如布達拉宮周圍的樹木變成金黃色，與布達拉宮的紅、天青色的天空相互映襯，很有一番韻味；林芝的森林也換上五彩斑斕的衣裳，非常漂亮！

十月雖然仍處于西藏旅游旺季的尾巴，但相比七八月份旅游最旺季時，游客數(shù)量會相對減少一些，游玩起來不會過于擁擠，所以說這時候還是挺適合去西藏游玩的。

第一次去西藏旅游如何避免高原反應？

高原反應是我們去之前最擔心的一個問題，因為西藏處于高海拔地區(qū)，怕適應不了，但其實高反并沒有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預防高原反應的事項統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來用于預防高原反應的特產，讓我們提前3-5天開始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達后米瑞也一再跟我們強調不要洗澡洗頭。因為必要措施都做到位了我們全程適應良好，沒有很嚴重的反應，如果有第一次去西藏的朋友可以聯(lián)系米瑞哦。

以上就是我這次西藏之旅的全部行程線路以及經(jīng)驗分享喲！多虧了米瑞的精心安排，才讓我們這趟旅程變得超級完美，要是你不知道該怎么玩，完全可以參考參考哦！要是還有啥不明白的地方，建議你去問問米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的資訊），比如說，你可以問問她西藏當?shù)氐奶鞖庾兓�，或者一些特色小吃的推薦店鋪啥的，相信她都能給你一個滿意的答復。